сама виновата 🤦
|
122.6 lb
Lost so far: 9.7 lb.
Still to go: 1.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 July 2019:
|
1618 kcal
|
Fat: 63.25g | Prot: 109.40g | Carb: 148.48g.
Breakfast: ОАО Молоко Молоко 2.5%, Первым Делом Геркулес Хлопья Овсяные, Арахисовая Паста с Солью, Магнит Банан, Яйцо. Lunch: Благодар Кокосовая Паста, Манная Крупа, Яйцо, Ostrovit Протеин, ОАО Молоко Творог 5%. Dinner: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). more...
|
gaining 0.9 lb a week
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Да ладно тебе! Сольёшь , дорогуш.
27 Jul 19 by member: glaubn
|
Привет Танюш, да конечно солью👌😘🌹
27 Jul 19 by member: IlonaKoroleva
|
27 Jul 19 by member: glaubn
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
IlonaKoroleva's weight history
|