Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2019
|
123.2 lb
Lost so far: 13.4 lb.
Still to go: 17.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 28 May 2019:
|
1537 kcal
|
Fat: 117.36g | Prot: 74.66g | Carb: 46.48g.
Breakfast: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Арахис", Monini Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Редис, Листовая Капуста. Lunch: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Щедрые Хлебцы Ржаные, Ариант Смалец с Чесноком, Delicato Кокосовое Масло, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Огурец (с Кожурой), Редис, Шампиньоны, Жареная Баранина. Dinner: Перекресток Сыр Синегорье с Плесенью, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер. more...
|
gaining 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
shadow1986's weight history
|