Guten Morgen Brigitte. Es sind bloß 200g! Ich wünsch dir trotzdem einen schönen Tag.☕🎶🌹😘
08 May 19 by member: proudmary2010
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Guten Morgen Mary, es sind gesamt 2,1 kg 🙈jeden Tag 100bis 400gr in den letzten Tagen rauf.
08 May 19 by member: Brigitte 00
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Ok. Dann versteh ich dich. Aber NUR du kannst es ändern!☝💪😘
08 May 19 by member: proudmary2010
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Ja, war gestern nur knapp über 1500 kcal . Bewegt wie immer und trotzdem rauf. Denke es hat was mit den Wechseljahren zu tun. Danke für deine Aufmunterung 🌷🌷🌷🌷😘🍀
08 May 19 by member: Brigitte 00
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Kann schon sein. Da bin ich GsD durch, doch danach wirds auch nicht einfacher. Aber du schaffst das. Haste ja schon oft bewiesen.💪😘
08 May 19 by member: proudmary2010
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💪 es nervt und demotiviert aber sehr.😑
Aber ich bleib natürlich am Ball.
08 May 19 by member: Brigitte 00
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Nicht demotivieren lassen - Du hast doch schon riesig Erfolg, da können doch 200 Gramm nichts dran ändern! Dran bleiben - und vor allem nicht mehr in alte Essgewohnheiten zurückkehren, dann kann man dauerhaft sein Gewicht im Gleichgewicht halten. Ich habe nun schon 7 Monate gehalten und werde es auch weiter schaffen. Du kannst das auch :-) Viel Erfolg dabei.
08 May 19 by member: beate.sonnek
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Guten Morgen es wird wieder Kopf hoch 🐞😀🙋
08 May 19 by member: emmra
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Das ist ganz normal 🤗Krone richten und weiter geht’s 👸
08 May 19 by member: ocho61
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Hallo meine liebe Brigitte 😍 das auf und an kenne ich zur genüge 👎wichtig ist das der Trend nach unten geht 👍 wünsche dir einen wunderschönen Mittwoch 😘😘
08 May 19 by member: ernesto.julian
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08 May 19 by member: Brigitte 00
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Der Tag , nachdem ich mich aufgeregt habe ist bis jetzt zu 💯% am Folge Tag mit einer Abnahme belohnt worden. Hoffe morgen ist es auch so.😂🙋🌷
08 May 19 by member: Brigitte 00
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So so immer dieses aufregen. wenn es daran liegt dann ab Morgen auch 🤣🤣🤣🤣🤣
08 May 19 by member: Daniela K aus St
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Ja Daniela, zwischen durch Mal Ärgern ist erlaubt. 🙋😆
08 May 19 by member: Brigitte 00
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Hallo meine liebe Brigitte 😍 der Wechsel ist normal ähnlich wie beim Blutdruck 👍hat auch mit der Schafdauer und tiefe zu tun- mach einfach weiter und nicht Ärgern 👍 wünsche dir noch einen schönen Mittwoch Nachmittag 😘 😘
08 May 19 by member: ernesto.julian
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08 May 19 by member: Brigitte 00
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Guten Morgen.... Hier mal eine kleine Hintergrund Info für alle Frauen.... Im laufe des Zyklusses variiert unser Gewicht immer ein wenig.... Kurz vor der Periode legen wir immer!! Bis zu 1 Kilo zu... Kurz danach sind sie dann wieder verschwunden... Also nicht ärgern... Weiterhin viel erfolg.
08 May 19 by member: claragrube
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Dankeschön, da ich Jahrgang 68 bin ist mir das bekannt. 😂😂 Ich bin nicht im Zyklus sonder genau dazwischen. 😎😎
Keine Ahnung was das ist, vlt Unbefleckte Empfängnis .😱😱😇😇😇😇
09 May 19 by member: Brigitte 00
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