Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2019
|
153.0 lb
Lost so far: 10.1 lb.
Still to go: 27.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 May 2019:
|
685 kcal
|
Fat: 29.14g | Prot: 30.46g | Carb: 81.59g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Золотой Изюм (без Косточек), Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков, Овсяные Отруби, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. Lunch: Редис, Свинина Тушеная, Огурец (с Кожурой). Dinner: Белый Медведь Сметана 15%, Ого Отруби Пшеничные, Борщ с Курицей. Snacks/Other: 365 Дней Зефир с Ароматом Крем-Брюле. more...
|
gaining 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Мария Черевкова's weight history
|