Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2019
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159.6 lb
Lost so far: 100.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 06 May 2019:
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2406 kcal
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Fat: 114.95g | Prot: 77.43g | Carb: 263.39g.
Breakfast: Käsesahnetorte, Zwiebeln, Gut & Günstig Lachsschinken, Frischkäse, Mischkornbrot. Lunch: Ehrmann Skyr Strawberry. Dinner: Butter, Rinderroulade, Bratensoße, Bofrost Kartoffelklöße, Kühne Rotkohl das Original. Snacks/Other: Lindt Vollmilch, Nutella Nutella, Weißbrot. more...
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losing 1.5 lb a week
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 Comments
Super Gesamterfolg, herzlichen Glückwunsch 👍🏻
06 May 19 by member: *Skorpion-Queen*
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Vielen lieben Dank. Arbeite nun schon seit diesem Jahr daran, dass das auch so bleibt. Nur leider gelingt es mal besser und mal schlechter 🤪
06 May 19 by member: Schniese93
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Na das kenne ich doch auch😉....auf und nieder, immer wieder 🙂aber immer dran bleiben 🍀
06 May 19 by member: *Skorpion-Queen*
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Wahnsinn, was du erreicht hast!!!!! Ziehe den Hut vor dir 💪🏻💪🏻💪🏻
08 May 19 by member: ~Heikileini~
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