Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2019
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115.5 lb
Lost so far: 1.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 05 May 2019:
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2483 kcal
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Fat: 101.11g | Prot: 123.47g | Carb: 264.83g.
Breakfast: Yakult Yakult, Fragole, Marmellata Limoni, Carosio Riso Originario, Colfiorito Semi di Lino, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Lunch: Barilla Pasta Integrale Farfalle, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Pettinicchio Ricotta Fresca e Cremosa. Dinner: Finocchio Crudo, Pascoli Italiani Parmigiano Reggiano DOP, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Patate Crude, Arrosto di Pollo alla Griglia o al Forno (senza Pelle). more...
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losing 6.2 lb a week
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