Was stimmt mit meiner Waage nicht? Gestern Jugendweihe meiner Tochter und gut gegessen. 1. Ziel erreicht. jipppieee
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197.5 lb
Lost so far: 14.1 lb.
Still to go: 43.2 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 14 April 2019:
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1339 kcal
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Fat: 78.63g | Prot: 99.30g | Carb: 55.93g.
Breakfast: K-Classic Camembert, Wein's Schwarzwälder Schinken, Berschneider Hähnchenbrust Aufschnitt, Almette Balance Natur 16% Fett, K-Classic Kassler Aufschnitt, Erdbeeren, Gekochtes Ei, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Kaffee mit Milch. Lunch: Bofrost Mini-Schweine-Steaks, Hühnchen Curry, Brokkoli, Blumenkohl. Dinner: Trader Joe's Röstzwiebeln, K-Classic Käse-Bockwurst, Gut & Günstig Toastkäse, Kaufland Eiweißbrötchen. more...
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2404 kcal
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Activities & Exercise:
Resting - 16 hours and 25 minutes, Sleeping - 7 hours, Bike Machine (Cycling) - 15 minutes, Housework - 20 minutes. more...
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losing 3.5 lb a week
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