allybellybu's Journal, 22 March 2019

174.8 lb Lost so far: 10.4 lb.    Still to go: 9.5 lb.    Diet followed reasonably well.

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1212 kcal

Fat: 48.91g | Prot: 111.01g | Carb: 76.43g.   Breakfast: Aldi Eiweißreiches Toastbrötchen, Gartenkrone Cornichons, Böklunder Gegrillter Kochschinken, LaVita Fit Fürs Leben, TiP Tafelsenf Mittelscharf, Cucina Tomatenmark, Alpenmark Cremia Genuss mit Frischkäse Balance. Lunch: Aldi Vollkornbrot (32g), Aldi Hähnchenbrustfiletstücke Klassik, Geflügelsalat. Dinner: Geflügelsalat. Snacks/Other: Milka Vollmilchschokolade. more...

807 kcal

Activities & Exercise: Hula Hoop - 45 minutes, Samsung Health - 23 hours and 15 minutes. more...