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0,00 kg ist besser als ein roter Pfeil noch oben...
Ist aber normal, hatte ja schon mal einen Stillstand.
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187.2 lb
Lost so far: 24.5 lb.
Still to go: 39.5 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 09 March 2019:
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1245 kcal
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Fat: 14.05g | Prot: 77.94g | Carb: 83.05g.
Breakfast: Gurke (mit Schale), Wasa Mjölk, Dulano Gebackene Hähnchenbrust. Lunch: Rama Culinesse, Rama Cremefine 7%, K-Classic Schwarzwurzeln, Landjunker Hähnchenbrustfilet. Snacks/Other: Oettinger Pils. more...
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steady weight
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