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Ha ha....neues Jubiläums Niedriggewicht.🎇🎆🎈🙋😋💪👏
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172.6 lb
Lost so far: 115.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 20 February 2019:
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1619 kcal
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Fat: 66.54g | Prot: 62.30g | Carb: 182.10g.
Breakfast: Aldi Trauben Kernlos, Grafschafter Goldsaft, Milfina Speisequark Magerstufe, Ei, Milfina Milch 1,5% Fett, Bio Dinkelvollkornmehl. Lunch: Choceur Zart Herb, Aldi Frischkäse-Fass Feinste Kräuter, Tiko Knusper-Filets Honig-Senf, Gartenkrone Feinschmecker Art Pfannengemüse. Dinner: Grafschafter Goldsaft, Äpfel, Milfina Joghurt 3,5% Fett, Sweet Valley Fruchtcocktail. more...
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losing 7.7 lb a week
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 Comments
Guten Morgen Brigitte, klasse, ich gratuliere dir! Der Wahnsinn, was du geschafft hast! Hut ab. Wünsche dir einen tollen Tag!
20 Feb 19 by member: Nizzy1988
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Wahnsinn du hast den Trick raus .. 💪🙌👍
20 Feb 19 by member: Uwe Neff
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Guten Morgen. Das läuft ja bei dir.🎈🎉🎈🎊🎈Wie machst du das?😊
20 Feb 19 by member: Tütensupp
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Danke ihr lieben. Tatsächlich lief es in den letzten Tagen super. Neben der zusätzlichen Bewegung mit dem Fahrrad jongliere ich mit den kcal. Denke das, daß zusammen den Erfolg zur Zeit bringt.😍😋🙋
20 Feb 19 by member: Brigitte 00
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20 Feb 19 by member: liesel1234
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Klasse. Freu mich mit dir. Da kann der Tag nur schön werden.👌💪😊☕🙋
20 Feb 19 by member: proudmary2010
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20 Feb 19 by member: Sabi1965
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Danke, danke.....der Zuspruch ist immer genau so toll wie das neue Gewicht.😍😍
20 Feb 19 by member: Brigitte 00
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@klumpges.... auswärts Frühstücken ist immer schön, ich freue mich dann auch immer auf die Auswahl.
Romey....bin dabei.😋😆🙋🌼🌼
20 Feb 19 by member: Brigitte 00
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20 Feb 19 by member: Brigitte 00
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OK, nehm ich von hier. Bitte ansonsten unter die Challenge schreiben. Schönen Abend und gute Nacht 🌠🌠
20 Feb 19 by member: Brigitte 00
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