Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2019
|
176.1 lb
Lost so far: 15.7 lb.
Still to go: 32.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 17 February 2019:
|
1500 kcal
|
Fat: 73.36g | Prot: 92.84g | Carb: 122.34g.
Breakfast: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Меридиан Кижуч Слабосоленый, Чай с Молоком, Кэнапс Хлебцы с Томатом и Базиликом. Lunch: Гранат, Масло Подсолнечное, Салат из Капусты и Огурца, Жареная или Запеченная Курица. Dinner: Meal&Joy Конфеты Ручной Работы, Верховье Биотворог с Персиком, Ананас. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ANETTTTAAAAA's weight history
|