|
neues Niedrigstes Jubiläums Gewicht.🙆🙆
Danke für dieses schöne Wort Würmchen
|
177.9 lb
Lost so far: 110.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 January 2019:
|
1514 kcal
|
Fat: 81.89g | Prot: 68.77g | Carb: 118.42g.
Breakfast: Grafschafter Goldsaft, Milfina Speisequark Magerstufe, Banane, Ei, Bio Dinkelvollkornmehl, Milfina Milch 1,5% Fett. Lunch: Desira Mon Dessert Double Choc, Spiegelei, Aldi Leberkäse, Gartenkrone Italienisches Pfannengemüse. more...
|
losing 10.8 lb a week
|
 Comments
19 Jan 19 by member: Nickidiezweite
|
19 Jan 19 by member: Ritamine_
|
19 Jan 19 by member: pamina.1
|
19 Jan 19 by member: Brigitte 00
|
19 Jan 19 by member: calpe2012
|
Hallo Brigitte, Glückwunsch 🎉🌹Ich wünsche dir noch einen schönen Samstag 🤗
19 Jan 19 by member: lud-milla
|
19 Jan 19 by member: Levka...
|
Hallo Brigitte, läuft doch ganz gut bei dir... weiter so... ich wünsch dir noch eine tolles Wochenende 🙋♂️👍💪
19 Jan 19 by member: Heinzi 2.0
|
Dankeschön@ all. Ist wirklich ein Klasse Gefühl wieder einen Schritt tiefer gekommen zu sein. Ich kann die 79,9 kg schon vor meinem inneren Auge sehen.😉😁😉😊😊
So richtig toll ,ist aber eure Unterstützung. Irgendwie ist die Freude dadurch noch größer.😍😍😍 Wünsche allen einen schönen Samstag 🙋🌼🎈🌼
19 Jan 19 by member: Brigitte 00
|
Hi Brigitte, ich liebe dieses gefr.itali.Gemüse, kauf ich immer bei Edeka.Ich gebe meist noch eine Dose Pilze und eine halbe Dose gestückelte Tomaten dazu und binde es mit 30 g Frischkäse 0,2 % F. Dazu Gibt's bei mir gerne
Putenkassler oder Wiener 😋😋😋
19 Jan 19 by member: buecherwurm_02
|
19 Jan 19 by member: Uwe Neff
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Brigitte 00's weight history
|