Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2018
|
126.1 lb
Lost so far: 32.6 lb.
Still to go: 9.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 November 2018:
|
1875 kcal
|
Fat: 64.58g | Prot: 70.49g | Carb: 261.61g.
Breakfast: Зеленый Чай, Избенка Запеканка Творожная, Нутелла Шоколадная Паста, Шоколадный Кекс. Lunch: От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой. Dinner: Кешью, Верес Абрикосовый Джем, Яготинский Творог 0,6%, Творожок. Snacks/Other: Яблоко Голден, Магнит Банан, Окей Груша Конференс, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Bkack Opium's weight history
|