ray.d's Journal, 12 July 2018

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Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2018

160.1 lb Lost so far: 31.3 lb. Still to go: 0 lb. Diet followed reasonably well.

losing 3.1 lb a week

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Comments

Aujourd'hui je vais mettre à mal tous les efforts de ce début de semaine... Ces 50 ans de mariage me font très peur et pas la peine de me dire manges ceci ou cela car c'est impossible... Je ferais au mieux et puis on verra bien.... Il fait beau, la vie est belle et je z'aime aussi être entre amis... Bonne journée et gros bisous heureux et chantant

12 Jul 18 by member: ray.d

Belle journée, Ray ! Comme tu dis, c'est la vie, c'est le bo heur partagé, des moments d'amitié et d'amour ! Gros bisous, ça va aller!!

12 Jul 18 by member: beaval


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