Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2018
|
106.9 lb
Lost so far: 51.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 July 2018:
|
1116 kcal
|
Fat: 40.52g | Prot: 65.73g | Carb: 125.77g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 1,5%, Шоколадная Мануфактура в Гагаринской Новоселке Шоколад на Меду Горький, Epica Йогурт Лимон, Бонфрэ Творожный Сыр с Зеленью , Щелковохлеб Хлеб Столичный. Lunch: Parmalat Сливки с Белыми Грибами, Макароны Отварные, Устькамчатрыба Рагу из Тихоокеанских Лососевых Рыб. Dinner: Фасоль Стручковая, Корюшка. Snacks/Other: Персики, Домик в деревне Молоко 1,5%, Черешня. more...
|
losing 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
daromira's weight history
|