Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2018
|
142.6 lb
Lost so far: 2.9 lb.
Still to go: 10.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 May 2018:
|
1600 kcal
|
Fat: 63.90g | Prot: 111.55g | Carb: 143.53g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Универсал Хлеб Красносельский, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Творожная Запеканка, Творожная Запеканка. Dinner: Вкуснотеево Кефир 1%, Творог 5%. Snacks/Other: Яйцо, Каждый День Цветочный Мед, Метро Булочка Пражская. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
leonova.gal's weight history
|