|
ммммм...шашлык
|
106.0 lb
Lost so far: 11.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 21 May 2018:
|
1300 kcal
|
Fat: 71.82g | Prot: 33.03g | Carb: 128.03g.
Breakfast: Кофе, Творожная Запеканка, Беловежские Сыры Сыр Беловежский Трюфель с Пажитником и Ароматом Грецкого Ореха. Lunch: Alpen Gold Шоколад с Соленым Миндалем и Карамелью, 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Какао". Snacks/Other: Акконд Десерт Добрянка Фундук. more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
_.Semenov_'s weight history
|