Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2018
|
152.1 lb
Lost so far: 32.2 lb.
Still to go: 52.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 08 May 2018:
|
1316 kcal
|
Fat: 40.20g | Prot: 149.53g | Carb: 86.73g.
Breakfast: Hame Паштет из Мяса Птицы, Помидоры, Сыр Маасдам, Приготовленный Яичный Белок, Яйцо, Овсяная Крупа, Гемоглобин. Lunch: Оливковое Масло, Куриное Филе Вареное, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Окей Банан, Приготовленный Яичный Белок, Гемоглобин, Зеленый Луг Творог Обезжиренный. more...
|
losing 6.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ксения.Макушенко's weight history
|