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Guten Morgen und ein schönes Wochenebde wünsche ich euch allen
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164.2 lb
Lost so far: 14.3 lb.
Still to go: 1.1 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 14 April 2018:
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285 kcal
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Fat: 9.95g | Prot: 6.38g | Carb: 43.96g.
Breakfast: Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Alsan Alsan-S, Kaffee mit Milch, Roggenbrötchen. more...
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2652 kcal
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Activities & Exercise:
Shopping - 1 hour and 30 minutes, Housework - 1 hour and 30 minutes, Desk Work - 4 hours, Running - 6/mph - 30 minutes, Resting - 8 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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losing 4.6 lb a week
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 Comments
Danke, wünsche ich dir auch. 😀
14 Apr 18 by member: Levka...
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14 Apr 18 by member: mbkrebs
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Guten Morgen, das wünsche ich Dir auch🌞
14 Apr 18 by member: anmogu64
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Guten Morgen...alle so früh wach !! 😉Dir auch ein schönes und erholsames Wochenende !☀️☀️☀️
14 Apr 18 by member: ka-mühl
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Juten Morjen dir auch 😊🙋🏻♀️
14 Apr 18 by member: Büffetsau
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Dir auch, Terenez! Wie geht es dir denn?
14 Apr 18 by member: Jac-Jim
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