Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2018
|
107.6 lb
Lost so far: 3.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 07 April 2018:
|
1122 kcal
|
Fat: 29.38g | Prot: 78.67g | Carb: 139.77g.
Breakfast: Овсяные Хлопья, Замороженная Малина. Lunch: Ролл Калифорния, Роллы Филадельфия, Роллы Темпура. Dinner: Яичный Желток, Салат Айсберг, От Иваныча Тунец Натуральный, Яичный Белок, Красные Помидоры, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Орехи Кешью, Чай, Dr.Korner Хлебцы Бородинские, Банан, Adal Творог Зернистый. more...
|
|
1199 kcal
|
Activities & Exercise:
Resting - 18 hours, Sleeping - 6 hours. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
fetanya's weight history
|