fetanya's Journal, 03 April 2018

108.5 lb Lost so far: 2.9 lb.    Still to go: 0.4 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1154 kcal

Fat: 41.35g | Prot: 112.79g | Carb: 82.41g.   Breakfast: Кешью, Овсяные Хлопья. Lunch: Зеленое Яблоко, Брокколи на Пару, Рыбные Котлеты. Dinner: Салат Овощной, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Other: Fit Parad Сироп Низкокалорийный Пребиотик со Стевией , President Творог Домашний 0%, Кофе (из Молотых Зерен), Best Bar Баточник Протеиновый «Печенье&Крем». more...

1196 kcal

Activities & Exercise: Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours and 30 minutes. more...