Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2018
|
109.6 lb
Lost so far: 1.8 lb.
Still to go: 1.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 25 March 2018:
|
1311 kcal
|
Fat: 42.62g | Prot: 126.47g | Carb: 105.81g.
Breakfast: Американо, Замороженная Малина, Простоквашино Творог Мягкий 0%, Овсяноблин. Lunch: Barilla Spagettini N.3 (Спагеттини), Красные Помидоры (Консервированные), Сыр Гауда, Куриный Фарш. Dinner: Вареное Яйцо, Редис, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры, От Иваныча Тунец Натуральный. Snacks/Other: Чай с Лимоном, Чай с Лимоном, Bombbar Фундук-Вишня-Овсянка. more...
|
|
1211 kcal
|
Activities & Exercise:
Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
fetanya's weight history
|