Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2023
|
108.7 lb
Lost so far: 72.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 November 2023:
|
1355 kcal
|
Fat: 37.44g | Prot: 65.62g | Carb: 189.33g.
Breakfast: Лента Масса Творожная Ванильная с Изюмом, 365 Дней Каша Овсяная с Яблоком, Домик в деревне Молоко 0,5%. Lunch: Доширак Картофельное Пюре со Вкусом Курицы, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Хохланд Творожный Сыр, Биг Бон Лапша с Тушеной Курицей и Луком. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Calmnesss's weight history
|