Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2021
|
207.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 57.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 April 2021:
|
1482 kcal
|
Fat: 36.37g | Prot: 150.78g | Carb: 127.68g.
Breakfast: Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, 4 Сезона Летние Овощи, Каждый День Сыр Сулугуни. Lunch: Простоквашино Кефир 1%, Гречка Отварная, 4 Сезона Летние Овощи, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Олейна Подсолнечное Масло , 4 Сезона Летние Овощи, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог 1%, Good Food Чернослив без Косточки, Банан, Голден Яблоко. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
elena.alushta's weight history
|