|
Als het goed is zou ik deze week m’n eerste echte ongesteldheid krijgen (na 14 jaar pil) en ik ben veel aan het sporten/meer aan het eten, dus logisch dat het gewicht wel omhoog gaat. Blijft wel moeilijk 😂
|
142.6 lb
Lost so far: 15.0 lb.
Still to go: 6.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 November 2021:
gaining 0.9 lb a week
|