|
Jaaaa 🥳🎉🎊🎈 15,1 kg verloren sinds half mei en ik voel me steeds meer de oude worden 😍
Gisteren zonder veel inspanning een route de bergen in gelopen die ik twee jaar geleden nog huilend van frustratie moest afbreken. Ik ben zo hapoy!!! Dankzij een goede nachtrust, veel sporten en gezond eten ben ik weer een ander mens ❤️
Maar we zijn er nog niet! Nog 18 kilo, hoewel dat nu wel heel veel lijkt, want ik voel me al zo slank 😃
|
238.3 lb
Lost so far: 34.0 lb.
Still to go: 39.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 August 2021:
losing 6.2 lb a week
|