Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2020
|
187.4 lb
Lost so far: 30.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 September 2020:
|
1370 kcal
|
Fat: 76.11g | Prot: 69.39g | Carb: 101.04g.
Breakfast: Ростик'c - KFC Соус Терияки, Куриные Наггетсы, Холодец из Курицы, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Ростик'c - KFC Сырные Подушечки (5). Dinner: Бутерброд с Маслом и Сыром, Холодец из Курицы. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
galka336's weight history
|