|
Woosh effect?!
Of weer vals alarm🤔
|
160.1 lb
Lost so far: 47.8 lb.
Still to go: 22.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 December 2019:
|
1536 kcal
|
Fat: 105.04g | Prot: 89.14g | Carb: 27.12g.
Breakfast: Go Tan Kokosmelk, Raw Super Food Chiazaad . Lunch: Nevo Komkommer met Schil, Emmi Kaasfondue. Dinner: Atkins Tortilla Wraps, Knoflook, Zaanse Mayonaise, Milbona Yoghurt Griekse Stijl, AH Kipdijfiletreepjes Shoarma. Snacks/Other: Fanta Lemon Zero, Dolce Gusto Lungo. more...
|
losing 10.8 lb a week
|
 Comments
11 Dec 19 by member: cmhk
|
11 Dec 19 by member: Yoo69
|
11 Dec 19 by member: keto_danny
|
yes al is het misschien een woosh effect je kunt het maar beter kwijt zijn ;-)
11 Dec 19 by member: claudet57
|
zoo zie nu pas mijn briljante spelling van vanochtend hahaha uiteraard whooshhh en effect hahaha
11 Dec 19 by member: cmhk
|
11 Dec 19 by member: D3N1S3.
|
|
|
Neem het je niet kwalijk hoor Chantal.😂
Ik hoop morgen wéér een woosh effect😊
11 Dec 19 by member: keto_danny
|
Had net mn ogen open hahaha ( moet toch iets de schuld geven)
Ik hoop met je mee!!
11 Dec 19 by member: cmhk
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
keto_danny's weight history
|