fetanya's Journal, 17 July 2018

104.7 lb Lost so far: 6.6 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1344 kcal

Fat: 36.74g | Prot: 89.12g | Carb: 162.59g.   Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), 100% Кленовый Сироп, Блины. Lunch: Полба, Курица Вареная. Dinner: Роллы Филадельфия, Роллы Лава. Snacks/Other: President Творог 5%, Dr.Korner Хлебец Хрустящие Яблоко и Корица. more...

1157 kcal

Activities & Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...