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😱🤔
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112.9 lb
Lost so far: 6.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 12 April 2018:
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1684 kcal
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Fat: 54.98g | Prot: 110.40g | Carb: 174.18g.
Breakfast: Hero Marmellata di Ciliegie Nere Light, Exquisa Fitline, Damiano Crema di Mandorle Sgusciate "Amandino", Bastoncini Avena e Zenzero, Oatmeal Nutchoc, Crusca Di Farro, Fiocchi d'avena, Cacao Magro, Mela Verde, Yogurt Greco Total 0%, Fragole. Lunch: Salmone Fresco, Exquisa Fitline Latticino Fresco Cremoso, Damiano Crema di Pistacchi Tostati Bio, Bertolli Olio Extra Vergine di Oliva, Alta Badia Orzotto Tirolese, Asparagi. Dinner: Belbake Polenta Istantanea, Parmigiano (Grattugiato), Zucchine, Alta Badia Polenta Taragna Istantanea, Sogliola, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Other: Fragole, EuroCompany Granella di Mandorle, Chocolat Stella Cacao 100%, Belbake Cocco Grattugiato, Latte di Soia senza Zuccheri, Pancake Chip, Farina di Avena, Albume d'uovo, Rigamonti Bresaola, Wasa Fibres. more...
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losing 2.0 lb a week
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