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Guten Morgen ihr Lieben ⚘!
Die Sonne lacht ,die Arbeit ruft und ich wünsche euch allen einen wunderschönen Tag 🌻🌻🌻
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211.0 lb
Lost so far: 41.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 07 April 2018:
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2398 kcal
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Fat: 79.53g | Prot: 112.87g | Carb: 164.33g.
Breakfast: Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Kölln Haferflocken. Lunch: Basmati-Reis (Gekocht), Hähnchenbrustfilet, Penny Markt Baby Möhren, Aldi Rote Paprika, Kohlrabi. Dinner: Zeus Zaziki, Bratwurst, Schweinefleisch, Nudelsalat. Snacks/Other: Gin Tonic, Berentzen Kirschlikör, Krombacher Radler (Flasche). more...
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losing 10.8 lb a week
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 Comments
Guten Morgen, hab eine schöne Schicht ohne Stress 🍵🍵🍵☺☀️☀️
07 Apr 18 by member: calpe2012
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guten Morgen.. .darf man Fragen was für eine Arbeit? Schönen Tag Dir
07 Apr 18 by member: suska16
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Stressfreie Schicht und schönen guten Morgen 🙂
07 Apr 18 by member: Fagmich
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Guten Morgen und eine ruhige und schnelle Schicht wünsche ich Dir 💐🌞🌞🌞
07 Apr 18 by member: MoFu27
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