Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2018
|
130.7 lb
Lost so far: 10.4 lb.
Still to go: 2.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 April 2018:
|
778 kcal
|
Fat: 26.07g | Prot: 62.19g | Carb: 74.37g.
Breakfast: Данон Творог Мягкий 0%, Мёд, Сырники Домашние. Lunch: Сырники с Рисовой Мукой, Луговая Свежесть Сыр 9%, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка в Кефире. Dinner: У Палыча Кулич. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Анастасия.71's weight history
|