Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2018
|
123.5 lb
Lost so far: 16.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 April 2018:
|
1812 kcal
|
Fat: 39.59g | Prot: 117.56g | Carb: 255.74g.
Breakfast: Молочний Свит Сухое Молоко Обезжиренное, Шпинат, Банан, Мёд. Lunch: Приготовленный Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок, ECOLIYA Кокосовое Масло, Морковь, Куриное Филе на Пару, Гречка. Snacks/Other: Крекис Хлебцы Пшенично-Овсяные, Волошкове Поле Кефир Нежирный, Морковь, Яготинская Закваска, Своя Линия Грильяж Соняшниковий. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
GalinkaMaLinka1's weight history
|