michi_live's Journal, 23 March 2018

michi_live's Profile < Previous Entry |Next Entry >

5. Wo. Challenge

131.2 lb Lost so far: 28.0 lb. Still to go: 11.0 lb. Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 23 March 2018:

624 kcal

Fat: 20.11g | Prot: 56.67g | Carb: 47.96g. Breakfast: Alpenmark Körniger Frischkäse Leicht, Latte Macchiato. Lunch: Latte Macchiato. Dinner: Little Lunch Chili Sin Carne. more...

losing 4.6 lb a week

24 Supporters Support

Comments

Guten Morgen 🙋🌷

23 Mar 18 by member: MoFu27

Hallöchen! Ich sehe einen blauen Pfeil! Super! Hab einen schönen restfreitag!🙋‍♀️

23 Mar 18 by member: esche85

super klappt doch

23 Mar 18 by member: sonja pawlowski

Ich war heut den ganzen Tag nicht online, aber bedanke mich auch spät abends noch bei euch für die lieben Kommentare und Herzen 😊 hoffe, ihr hattet alle einen schönen Tag und wünsche euch noch nen schönen Abend 🍷

23 Mar 18 by member: michi_live


	Submit a Comment You must sign in* to submit a comment*

michi_live's weight history

view complete history

michi_live's Journal, 23 March 2018

Submit a Comment

Other Related Links

Members

michi_live's weight history