Trixi van Bommel's Journal, 18 March 2018

😳 Donnerwetter, ich kann innerhalb von 24h 900 Gramm Wasser speichern. Ich bin Spongebob Schwammkopf. 😂
Schuld war ein leckerer Abend beim Inder mit Vorspeise und allem Drum und Dran. Zum Abschluss gab es noch einen schönen Umdrunk bei der Jubiliarin.
Also - alles falsch gemacht - wenig getrunken - spät gegessen - keine Bewegung - Frittiertes mit Kohlehydraten - fettreiche Sossen und 🥂.
122.1 lb Lost so far: 11.5 lb.    Still to go: 0.9 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 18 March 2018:
1872 kcal Fat: 70.52g | Prot: 112.79g | Carb: 189.90g.   Breakfast: K-Classic Gouda in Scheiben, Kaffee, Philadelphia Balance, Gekochtes Ei, Baguette, Schwartau Fruttissima Erdbeere. Lunch: Ikea Tarta Mandel, Pommes Frites, Rumpsteak. Dinner: Gemischter Salat mit Dressing, Milbona Leichter Körniger Frischkäse, Gekochtes Ei, Harzbube Handkäse mit Kümmel, Bauernbrot. more...
1736 kcal Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
gaining 13.9 lb a week

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Comments 
da weißte aber jetzt, wie es "nicht" geht 😂 
18 Mar 18 by member: mbkrebs
aber schön wars doch !  
18 Mar 18 by member: Reisefigur
Na klaro 😉😁😁😉, meine Mutter wird nur einmal in Leben „70“, das haben wir ausgiebig gefeiert. 
19 Mar 18 by member: Trixi van Bommel

     
 

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