Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2018
|
211.9 lb
Lost so far: 46.1 lb.
Still to go: 17.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 28 February 2018:
|
1022 kcal
|
Fat: 27.77g | Prot: 74.16g | Carb: 114.72g.
Breakfast: Dulano Kochschinken, Milbona Quark Magerstufe, Lieken Urkorn Paderborner. Lunch: Dulano Delikatess Hähnchenbrustfilet, Eisbergsalat. Dinner: Milbona Maasdamer Light, Mondo Italiano Steinofen Pizza Thunfisch. more...
|
losing 10.8 lb a week
|
Comments
28 Feb 18 by member: MoFu27
|
Klasse! 😊🤗 Guten Morgen! 😊
28 Feb 18 by member: schockokrossi
|
Morsche! Und es geht wieder runter :)
28 Feb 18 by member: LillyMunster82
|
28 Feb 18 by member: sandram.80
|
28 Feb 18 by member: calpe2012
|
moins, gehts dir etwas besser? ☺
28 Feb 18 by member: mbkrebs
|
Nee nicht wirklich es kommt mir vor als wenn es schlimmer geworden is schwindlig , null bock der Tag geht an mir vorbei stehe total neben mir
Es wird schon wieder 👍
28 Feb 18 by member: Ranger 1966
|
Pass auf dich auf☝️. Rückschlag wäre schlimm
28 Feb 18 by member: schnorra
|
hoffentlich ist es keine echte grippe
28 Feb 18 by member: mbkrebs
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ranger 1966's weight history
|