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Eine Woche in kulinarischen Maßlosigkeiten. Ab heute geht es wieder kontrolliert weiter
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207.9 lb
Lost so far: 10.1 lb.
Still to go: 9.5 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 19 February 2018:
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1663 kcal
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Fat: 112.32g | Prot: 55.65g | Carb: 110.04g.
Breakfast: Gekochtes Ei, Mortadella, Granini Trinkgenuss Pink Grapefruit, Vollkornbrot, Fleischsalat, Kerrygold Butter Extra mit Meersalz. Lunch: Aldi Tzatziki, Grünländer Käsewürfel Mild & Nussig, Jean Luc Baguette Brötchen , Korn Mühle Müsli Riegel Schoko Banane, Ferdi Fuchs Mini Würstchen. Dinner: Avocado, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Schafskäse, Edeka Feta, Olivenöl. more...
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gaining 0.9 lb a week
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