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:-(
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203.5 lb
Lost so far: 14.8 lb.
Still to go: 40.3 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 19 February 2018:
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1280 kcal
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Fat: 60.19g | Prot: 50.03g | Carb: 140.51g.
Lunch: Eridanous Hirtenkäse, Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Aldi Hähnchen Schenkel. Dinner: Chia-Samen, Heidelbeeren, Himbeeren, Ananas, Bananen. Snacks/Other: Milch 1,5%, Kaffee, Zucker, Tassimo Chai Latte, Confiserie Firenze Emsländer Apfelkuchen, Milch 1,5%, Kaffee. more...
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2685 kcal
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Activities & Exercise:
Hanging Laundry - 1 hour, Sleeping - 8 hours, Walking (slow) - 2/mph - 1 hour and 30 minutes, Resting - 12 hours and 30 minutes, Showering - 1 hour. more...
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gaining 4.6 lb a week
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 Comments
Bei mir genauso. Wird auch wieder anders. Kopf hoch und weiter machen
19 Feb 18 by member: wollschaaaf
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Nicht ärgern! Stur weiter das wird! 💪
19 Feb 18 by member: Luise Freiheit
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Guten Morgen, genau, lass den Kopf nicht hängen. Morgen kann das schon wieder ganz anders aussehen. Bleib einfach am Ball und du wirst dafür belohnt. Wünsch dir einen guten Wochenstart!
19 Feb 18 by member: Nizzy1988
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Guten Morgen :-) Danke :-) das mache ich :-) einen schönen Montag für Euch :-)
19 Feb 18 by member: Joanna HH
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