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☣️☢️Sonntag, 18.02.18
5. Fastentag
Team HÄSCHEN
Gewicht: 66,0 kg (+ 0,2 Kg)
Körperfett: 16,28 % (+ 0,12 %)
Gerade noch die Wohnung geputzt.🤗
Jetzt gleich Mittagessen!😉😃🍀
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145.5 lb
Lost so far: 15.4 lb.
Still to go: 2.2 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 18 February 2018:
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2158 kcal
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Fat: 81.65g | Prot: 92.78g | Carb: 262.44g.
Breakfast: Dulano Truthahnsalami (9g), Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Milbona Kräuter Schmelzkäsezubereitung, Kaffee mit Milch, Weich Gekochtes Ei, Plundergebäck, Vollkornbrötchen, Odin Seafoods Norwegischer Räucherlachs. Lunch: Belegtes Brötchen. Dinner: Lidl Asia Dippers, Green Grocer's Gemüsemix, Reis (Gekocht), Hela Curry Gewürz Ketchup Light. Snacks/Other: Mandarine, Banane, Kaffee mit Milch. more...
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gaining 3.1 lb a week
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