MissRocky's Journal, 31 January 2018

Guten Morgen,
ich werde mal ausprobieren, mich weniger oft zu wiegen. Ich bin vom Körpergefühl da angekommen, wo ich sein möchte. Das möchte ich nicht wieder verlieren. Aber ich habe gemerkt, dass mir das tägliche Wiegen und veröffentlichen nicht mehr so gut tut.
Macht euch einen schönen Tag 😊
157.4 lb Lost so far: 34.4 lb.    Still to go: 0.9 lb.    Diet followed reasonably well.
gaining 1.5 lb a week

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Comments 
Guten Morgen!Schön das du dich wohl fühlst, daß freut mich🤗Ich würde das an deiner Stelle auch runter reduzieren mit dem wiegen und mir da nicht mehr ganz soviel Stress machen👍Das ganze unter Kontrolle halten aber nicht mehr jeden Tag! Ich wünsche dir einen schönen Tag😘 
30 Jan 18 by member: sandram.80
Guten Morgen! Verstehe was Du meinst. Mach' es so und genieße es, ein gesundes Gefühl zu haben! Man kann hier ja auch ohne Gewicht was schreiben und kommentieren, wenn man Lust hat! Freue mich immer, von Dir zu lesen!  
30 Jan 18 by member: Luise Freiheit
Guten Morgen! Das ist doch super wenn du da angekommenen bist wo du dich wohl fühlst. Alles Gute! Genieße das Wohl fühlen 🍀🤗 
31 Jan 18 by member: Flower*78
Das hört sich sehr vernünftig an 😃👍🏻 ... ich glaube, ich versuche das auch mal so zu handhaben 🤔 
31 Jan 18 by member: andreacgn
Jeder darf so wie er kann und mag.😊 
31 Jan 18 by member: schnorra
Danke für eure lieben Rückmeldungen! ❤ 
31 Jan 18 by member: MissRocky
Ich bin da auch immer hin und her gerissen ... Aufschreiben, Nichtaufschreiben... was "schadet", was hilft. 
31 Jan 18 by member: Cocktailnase
Mir gehts genauso...schreibe ich, schade ich mir, andersherum vielleicht...was nu? Letztendlich gehts bei mir nur um den Gedanken keinen Schrott vermehrt zu essen.  
31 Jan 18 by member: marcothebrain
Ich verstehe Deine Einstellung zur Waage. Es geht mir auch so. Ich schau zwar zwischendurch mal drauf aber ohne Stress und fühle mich mit 1X wiegen und aufschreiben gut😊💚 
31 Jan 18 by member: *Skorpion-Queen*

     
 

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