Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2018
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131.4 lb
Lost so far: 7.9 lb.
Still to go: 5.7 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 25 January 2018:
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777 kcal
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Fat: 49.26g | Prot: 56.50g | Carb: 27.24g.
Breakfast: Dulano Delikatess Edelsalami, Goldessa Der Sahnige, Lidl Eiweißbrot. Lunch: Goldessa Der Sahnige, Aldi Mozzarella Mini Leicht, Baresa Geschwärzte Oliven, Lidl Dattelcherrytomaten, Gurke (mit Schale). Dinner: Landjunker Schweinekotelett , Lidl Mozzarella Light, Gurke (mit Schale), Lidl Dattelcherrytomaten. Snacks/Other: M&M's M&Ms Peanut Butter, Seeberger Nussmischung. more...
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gaining 6.2 lb a week
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Guten Morgen😃Wird auch wieder runter gehen die paar gramm😉Wünsche dir einen schönen Tag🙋
25 Jan 18 by member: sandram.80
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Ja... ich versuche mich daran zu gewöhnen, dass es immer wieder hoch und runter geht. Hauptsache, gibt es mehr runter als hoch ;))
Danke einen schönen Tag wünsche ich dir auch
25 Jan 18 by member: AnnabelleTur11
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