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143.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 21 January 2018:
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3001 kcal
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Fat: 59.17g | Prot: 178.74g | Carb: 446.65g.
Breakfast: Rigoni di Asiago Fiordifrutta Limoni, Novi Crema da Spalmare, Rapunzel Burro di Arachidi Creamy, Eridania Zucchero, Wasa Original, Tacchino Bianco (Tagliato in Rosticceria). Lunch: Carciofi, Finocchio, Scotti Riso Carnaroli, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Perugina Fondente 70%, Conad Insalata Classica, Petto di Pollo, Carne, Zucca, Grano Saraceno. Snacks/Other: Enerzona Barretta Fondente Noir, Pistacchi, Fico Essiccato, Miele, Fage Yogurt Greco Total 0%, Grano Saraceno, Miele, Myprotein BCAA Polvere, Proteine Whey, Watt Vitargo, Chiquita Banana. more...
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gaining 77.2 lb a week
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Comments
Siamo nel 2018 e non riesco a copiare un link da Youtube.
Meglio che vado a dormire😪
21 Jan 18 by member: danieldds177
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Ahahahahaha tranquillo sei in buona compagnia.. Buonanotte 😘
21 Jan 18 by member: l.turin
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Ho provato dal pc, me lo copia, ma solo come scrittura. Cliccando sopra non si apre. Probabilmente devo raggiungere il mio target di peso, poi si sblocca la funzione😁
Questi di FS son furbi😤
21 Jan 18 by member: danieldds177
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