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Bin seit Tagen morgens so schrecklich müde. Erstmal Kaffee ☕️ wünsche euch einen stressfreien Tag
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229.9 lb
Lost so far: 35.9 lb.
Still to go: 31.5 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 07 December 2017:
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1700 kcal
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Fat: 51.86g | Prot: 88.98g | Carb: 227.52g.
Breakfast: Mangos, Banane, Äpfel, Flohsamenschalen, Sportler Brei, Sultaninen, Hafer Drink Natur, Chia-Samen, Maracuja. Lunch: Milram Frühlingsquark Leicht, OceanSea Stremel-Lachs, Kühne 2 Minuten Rotkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Würstchen, Coca-Cola Coca-Cola. Snacks/Other: Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 50% Brownie, Ferrero Küsschen . more...
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2930 kcal
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Activities & Exercise:
Sleeping - 6 hours, Apple Health - 18 hours. more...
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losing 1.5 lb a week
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 Comments
Guten Morgen! Geht mir auch so. Glaube, das ist die ständige Dunkelheit. Hab' einen angenehmen Tag! 😃
06 Dec 17 by member: Luise Freiheit
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Das geht mir genauso 😴. Schönen Tag
06 Dec 17 by member: iffizenker
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Morgen! Dann erstmal einen Kaffee☕☕schönen Tag wünsche ich dir😘
06 Dec 17 by member: sandram.80
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Wow, vier Tassen heute 😳und immer noch müde 😂
07 Dec 17 by member: YviWanderlust
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