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na geht doch... das dass immer dauern muss...bis was passiert.:) eine schöne Rest Woche euch:)
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206.6 lb
Lost so far: 30.4 lb.
Still to go: 10.4 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 30 November 2017:
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1553 kcal
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Fat: 107.97g | Prot: 95.67g | Carb: 18.54g.
Breakfast: Alpro Soya Natur mit Hafer. Lunch: Böklunder Currywurst, Bodylab24 Eat Clean Protein Bar - Peanut Caramel. Dinner: Schweinehackfleisch, Mayonnaise. more...
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losing 2.3 lb a week
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 Comments
Moin, der Körper ist halt keine Maschine. Auch er braucht Zeit, um sich anzupassen. Ist doch super, dass ihr nun zusammen gefunden habt :-)
29 Nov 17 by member: Nizzy1988
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Klasse👍dir auch einen schönen Donnerstag 🙋
30 Nov 17 by member: sandram.80
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30 Nov 17 by member: Gemella2005
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