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:/ kann doch wohl nicht wahr sein -.- ich weiss ich sollte positiv bleiben, aber es ist echt frustrierend :/
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235.9 lb
Lost so far: 8.8 lb.
Still to go: 48.5 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 17 November 2017:
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460 kcal
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Fat: 4.85g | Prot: 51.08g | Carb: 54.44g.
Breakfast: Granny Smith Äpfel. Lunch: Schwälbchen Cremequark 0,2%, REWE Beste Wahl Himbeeren, Ungezuckert, Tiefgefroren. Dinner: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Eisbergsalat, Schwälbchen Cremequark 0,2%, Gurke (Geschält), Knoblauch, Rote Zwiebeln, Edeka Tatar. more...
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gaining 6.2 lb a week
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