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Hallo Montag, Gewicht geht gerade noch so in Ordnung. Gab gestern Abend auch Vollkornspaghetti mit Meeresfrüchten und einer nicht zu verachtenden Sahnesauce. Heute wieder Schmalhans.
Habt einen schönen Start in die Woche!
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159.0 lb
Lost so far: 32.8 lb.
Still to go: 2.4 lb.
Diet followed reasonably well.
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gaining 6.2 lb a week
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