Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2017
|
191.8 lb
Lost so far: 34.2 lb.
Still to go: 44.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 November 2017:
|
1183 kcal
|
Fat: 40.25g | Prot: 61.09g | Carb: 149.54g.
Breakfast: Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря и Витаминами, Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2.5%, Мистраль Каша Мистраль Гречневая. Lunch: Finn Crisp Хлебцы с Чесноком, Борщ. Dinner: Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Ванилью, Ленивые Вареники. Snacks/Other: Сушеная Клюква (Подслащенная), Изюм, Грецкие Орехи, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%. more...
|
losing 0.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
anannenkova's weight history
|