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Hallöchen alle miteinander,wie ich sehe muss ich doch wieder alles aufschreiben. Nicht gut😞
Euch eine schöne Woche mit viel Sonnenschein🌞
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153.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 24.0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 25 September 2017:
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1759 kcal
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Fat: 85.42g | Prot: 64.48g | Carb: 187.63g.
Breakfast: Edeka Lachsschinken, Almette Alpenfrischkäse Balance Schnittlauch, Wolf Thüringer Leberkäse, Filinchen Low Carb. Lunch: Apfelmus, Real Quality Milchreis Zimt & Zucker. Dinner: Magnum Classic (86g), Egle Braune Soße, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gekochter Rosenkohl, Paniertes Schnitzel. Snacks/Other: hanuta Milch + Crispies, Chêne D'argent Original Französischer Weichkäse, Wasa Knäckebrot Roggen Dünn. more...
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2026 kcal
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Activities & Exercise:
Walking (moderate) - 3/mph - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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gaining 1.5 lb a week
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 Comments
25 Sep 17 by member: Reisefigur
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Ich hoffe dir geht es wieder einigermaßen besser.
25 Sep 17 by member: Big Gloria
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Ja, Gloria, wer schreibt, der. bleibt, sagt man doch so. 😘
25 Sep 17 by member: Luise Freiheit
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