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Es geht wieder langsam zurück. Aber übers Wochenende geht's nach Rom, da werde ich nach Lust und Laune Pizza und Pasta essen 🤤
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120.4 lb
Lost so far: 20.7 lb.
Still to go: 3.5 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 19 September 2017:
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1249 kcal
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Fat: 54.28g | Prot: 87.99g | Carb: 108.23g.
Breakfast: Kaffee mit Milch, K-Classic Magerquark, K-Classic Kernige Haferflocken, Honig, Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren. Lunch: Pflanzenöl, Aldi Schweinesteak, Brokkoli. Dinner: Zitronensaft, Olivenöl, Gelbe Paprika, Rote Paprika, Zucchini, Champignons, Schaschlik. Snacks/Other: Andechser Natur Bio-Jogurt Mild, Elite Mousse Zitrone. more...
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losing 0.9 lb a week
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 Comments
Pizza und Co esse ich auch so,geht auch ohne Rom!😂
19 Sep 17 by member: 4711Tessa
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Hihi ich auch 🙈aber nicht jeden Tag 🙃
19 Sep 17 by member: MonaBea
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Wäre auch kein Thema die Menge machts nur!😀 Genießen, wird bestimmt super schön das Wochenende! Viel Spaß! 😊
19 Sep 17 by member: 4711Tessa
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