Trixi van Bommel's Journal, 13 August 2017

Wie gemein!! Dabei waren es nur ein Likööörchen, ein Cocktail sowie ein Mitternachtssnack. 😁
Schiiie wars, wie der Hesse sagt. 😶😊
137.8 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 16.5 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 13 August 2017:
1561 kcal Fat: 61.85g | Prot: 93.63g | Carb: 158.21g.   Breakfast: Kaffee, Marmelade, Butter, Hauchfein Schinken Gebacken, Pure Fruit Orangen Direktsaft, Aldi Weizenbrötchen, Edeka Butter Croissants. Lunch: Schöller Kaktus Eis, Tzatziki, Türkisches Fladenbrot, Ofterdinger Griechischer Hirtensalat mit Feinem Gemüse, Zeus Gyros, Eridanous Feta. Dinner: Heidelbeeren, Himbeeren, Leichter Genuss Körniger Frischkäse 0,1% Fett, Magerquark, Milbona Skyr Pur. more...
2073 kcal Activities & Exercise: Apple Watch - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
gaining 10.8 lb a week

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Comments 
dann ist das morgen früh auch wieder wech...  
13 Aug 17 by member: Reisefigur
Prösterchen 😃 
13 Aug 17 by member: Luise Freiheit

     
 

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